Кeйт Миддлтoн — сильный примeр для пoдрaжaния, oнa вдoxнoвляeт свoeй рoскoшнoй внешностью и трудоспособностью.
Держи герцогиню Кейт хотят фигурировать похожими миллионы девушек — красивая, стройная и женственная. Возлюбленная остается такой же аж после того, как родила троих детей. (то) есть же ей удается?
Диета
Каждую неделю Кейт устраивает выгрузочный день, очищая свой коник от всего лишнего. В такие дней она ест только пикули, зелень, фрукты и пьет бесчисленно воды.
Также, возлюбленная начинает утро с разнобразных зеленых смузи, ест рыбу и овощные блюда. Ограничивает узус животного белка и быстрых углеводов. Избегает сладкого, скажем очень любит.
Спорт
Кейт Миддлтон обожает спорт и сие заметно по ее рельефной фигуре. Дюкесса занимается теннисом, кроссфитом и плаванием. Занимается получи специальном гребном тренажере, с через которого она уже сбросила пурка перед их свадьбой с Уильямом.
Равным образом она каждый день работает по-над собой, не имея выходных. Отселе и такой роскошный результат.
