Ягоды годжи — плоды, произрастающие в Тибете, обладающие многими полезными свойствами за счет содержания в них множества необходимых для организма витаминов, аминокислот и минералов. С древних времен ягоды годжи использовались в китайской народной медицине.
Ягоды годжи, внешний вид растения
Растение, на котором растут ягоды годжи представляет собой многолетний кустарник. Ягоды красного цвета, небольшого размера, вытянутой овальной формы. Часто ягоды годжи ошибочно принимают за волчьи ягоды или барбарис.
Наиболее выраженные целебные свойства имеют ягоды, растущие в предгорьях Тибета.
Польза ягод годжи
Ягоды годжи еще называют ягодой долголетия и молодости. Эти плоды обладают способностью восстанавливать организм: улучшают зрение, повышают потенцию у мужчин, повышают иммунитет и общее состояние организма. Замечено и положительно влияние приема отвара плодов на психическое состояние человека. Ягоды годжи помогают бороться с депрессией, апатией, снижают синдром хронической усталости, вялость.
Ягоды годжи оказывают сильное тонизирующее, возбуждающее действие.
Витаминный чай с ягодами годжи, рецепт.
Чай травного сбора рекомендуется пить по утрам ежедневно.
Для приготовления чая понадобится:
- 20 грамм сухих ягод годжи (1 столовая ложка)
- 20 грамм измельченных плодов шиповника
- 1 столовая ложка сухих листьев земляники
- 300 грамм воды
Залить смесь трав и ягод холодной очищенной (или кипяченой, но остывшей до 30 градусов) водой вечером и оставить настаиваться на ночь. Утром процедить настой, выпить натощак за 15 минут до завтрака.
Противопоказания:
Ягоды годжи — сильнодействующее лекарственное средство народной медицины, как у каждого лекарство у этого средства есть противопоказания.
Ягоды годжи нельзя употреблять:
- беременным женщинам
- детям до трех лет
- не рекомендуется принимать чай или препараты из ягод годжи после обеда, так как их тонизирующие свойства слишком сильные, ягоды могут вызывать бессонницу
в случае аллергических реакций, прием чая надо прекратить
