Фoтo: Getty Images У физичeски aктивныx людeй мeньшe шaнсoв зaбoлeть дeмeнциeй
В исслeдoвaнии aмeрикaнскиx учeныx приняли учaстиe 2354 чeлoвeкa – 1099 мужчин и 1276 жeнщин.
Физичeскaя моторика даже менее чем двум с половиной часа в неделю способна имеет важное значение сократить риск развития деменции. Об этом говорится в исследовании ученых Бостонского университета, опубликованного 19 апреля в журнале JAMA.
Научная производство проводилась в период с 2016 лета по февраль 2019-го. В исследовании приняли фигурирование 2354 человека – 1099 мужчин и 1276 женщин. Возле этом использовались акселерометры и магнитно-резонансная томография.
Эксперты считают, который регулярная физическая активность способна подтянуть не только физическое здоровьечко, но и умственное. В частности, за их словам, занятия спортом, пусть даже если под этим имеются в виду «простые прогулки», замедляют процессы старения мозга, в результате что у физически активных людей менее шансов заболеть деменцией.
Соответственно данным исследователей, те (человеческое, чья физическая активность в неделю насчитывала 150-300 минут, отдаляли отживание мозга на 1,1 возраст за каждый час физической активности в неделю. Получи и распишись 1,4-2,2 года за сколько) (на брата час физической активности в неделю протяжнее старел мозг у тех, который проходил 7500 шагов и больше в неделю.
Ранее ученые с Нидерландов предрекли слабоумие и (апоплексический) удар каждому третьему европейцу. После данным исследований специалистов с Медицинского центра Университета Эразмуса, у каждой другой женщины и каждого третьего мужской элемент европеоидной расы разовьется одна с названых болезней.
Деменция – приобретенное кретинизм, стойкое снижение познавательной деятельности с утратой в пирушка или иной степени впереди усвоенных знаний и практических навыков и затруднением или — или невозможностью приобретения новых. В народе слабоумие носит название старческий деградация. По данным ВОЗ, в 2017 году в мире насчтывалось 50 млн людей с деменцией. Из года в год регистрируются 7,7 млн.
Новости ото Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь получи наш канал https://t.me/korrespondentnet
