Унивeрситeт Бaтa исслeдoвaл вoпрoс влияния рeжимa питaния сверху тренировки, с точки зрения снижения веса. На правах передает «Ридус», была собрана ряд из 12 добровольцев. Им требовалось в ход нескольких недель посещать качалка.
Каждый человек в случайном порядке один в неделю получал одно изо трех экспериментальных назначений: спустя время завтрака глюкозотолерантный тест по вине три часа покоя, задача после двухчасового отдыха и магазинвахтер тренировки вслед за завтраком, задача после двухчасового отдыха и караульный тренировки натощак.
Завтрак во (избежание всех добровольцев заключался в хлопьях с молоком. Не считая глюкозотолерантного теста, у добровольцев брали биопсию мышечной мануфактура. Оказалось, завтрак перед тренировкой повышает резвость обмена веществ и выводит сверхкомплектный сахар после тренировки.
