Oт рaкa и инфaрктa зaщитят грeцкиe oрexи
Упoтрeблeниe пригoршни грeцкиx oрexoв eжeднeвнo мoжeт прeдoтврaтить бoлeзни сердца и инда рак кишечника, как показало анализ. Это происходит за дебет стимулирования роста «хороших» бактерий, пишет Очерк.инфо со ссылкой получи 24apteka.com.ua
Ученые из Университета Иллинойса выяснили, кое-что пригоршня грецких ореховежедневно может устранить болезни сердца и рак кишечника. Шабаш употреблять это количество орехов каждый божий день в течение 6 недель, как в организме человека снизится изготавливание избыточного количества желчных кислот, а опять же показатель «плохого» холестерина. Предыдущие исследования связывали данное желчные кислоты с риском самогон кишечника. Известно, что сбавка уровня холестерина прямо влияет и в сокращение опасности болезней сердца. Авторы исследования считают, в чем дело? высокое содержание пищевых волокон в грецких орехах способствует росту «хороших» бактерий в кишечнике, сколько идет на пользу здоровью сердца и желудочно-кишечной системы.
Вопреки на то, что грецкие орехи содержат высокое сумма калорий (примерно 28 бери орех), только 80% с них абсорбируется организмом. Бактерии кишечника используют оставшиеся 20%. МедикФорум напоминает, подобно как с раком кишечника ежегодно сталкивается прежде 40 000 жителей России, а болезни сердца остаются существенный причиной смертности в нашей стране, вызывая весь круг четвертый уход из жизни. Наблюдения показали, аюшки? регулярно употребляющие грецкие орехи аппарат производят в своём организме менее вторичных желчных кислот, которые создаются в кишечнике, а далеко не в печени, как первичные.
Читайте вот и все: Врачи рассказали о неожиданном свойстве жвачки
«Вторичные желчные кислоты наблюдаются в порядочно больших количествах у жертв опухолей кишечника, — подчеркивают исследователи. — Сии разновидности кислот повреждают клетки (во)внутрь пищеварительного тракта, а микробы участвуют в производстве вторичных желчных кислот. Кабы мы будем способны понизить их количество в кишечнике, в таком случае это также и укрепит здоровьишко человека».
