Aфинский нaциoнaльный унивeрситeт, пeрeдaeт «Рoссийскaя гaзeтa», заявляет: с намерением быть здоровым, нужно систематически завтракать и не смотреть телик. Такой режим сохраняет нежесткость сосудов и снижает риск отложений в артериях. Исход — уменьшенная вероятность развития от чистого сердца-сосудистых недугов.
Было проведено анализ с привлечением добровольцев 40-99 парение. Оказалось, если человек смотрел моноблок более 21 часа в неделю, объективная возможность образования бляшек в артериях под в 2 раза выше, чем у тех, который тратит на просмотр партмаксимум 7 часов в неделю. Это воочию показывает, как опасен сидячий стиль жизни.
Плюс, исследование доказало: использование высокоэнергетического завтрака (сыр, хлопье, хлеб, яйца) было связано с паче здоровыми сосудами по сравнению с полным отказом ото еды или скудным завтраком.
