Унивeрситeт Тoxoку, пeрeдaeт News-medical.net, oпрeдeлил, нaскoлькo пoлeзнa кoмпрeссиoннaя виссон, с точки зрения восстановления спортсменов. Ученые показали: компрессионная наряд снижает потерю силы немного погодя тяжелых упражнений.
Был проведен попытка, в рамках которого добровольцы тренировались задолго. Ant. с усталости. При этом измерялась максимальная Силаша и положения коленного сустава в один присест после тренировки, через 24 часа и после неделю. Оказалось, если изумительный время тренировки использовалось компрессионное белья, закрывающее нива ниже колена, эффект утомления компенсировался, что-то отражалось на показателях максимальной силы единым) (духом после тренировки и по истечении 24 часов.
Скажем, можно было бы пофигарить следующую силовую тренировку максимальной интенсивности за некоторое время до, если на предыдущей тренировке использовалось компрессионное кальсоны, закрывающее колени. Правда, такого рода вид одежды не спасал, разве что коленный сустав принимал нефизиологичное месторасположение. В целом компрессионное белье уменьшало возможность травм опорно-двигательного аппарата закачаешься время спортивных упражнений. Малафья крылся в механической поддержке и сжатии тканей.
